Laiska vai loppu? Kun yrittäjän jaksaminen piiloutuu suoritusten taakse

Onko sulla joskus ollut päiviä, jolloin “pitäisi tehdä”, mutta kroppa ja mieli sanoo: ei pysty?
Silti istut koneella, selailet tiedostoja, vastaat johonkin viestiin sinne päin ja tunnet koko ajan kasvavaa syyllisyyttä siitä, ettet saa oikeasti mitään aikaan.

Ja sitten se ajatus hiipii takaraivoon:
“Oonko mä vaan laiska?”

Todennäköisesti et ole.
Todennäköisesti olet väsynyt – ehkä niin pitkään jatkuneesti, että et enää edes tunnista eroa.

😮‍💨 Uupumus ei aina näytä uupuneelta

Moni yrittäjä pyörittää arkea uupumuksen reunalla, koska suorittaminen peittää näkyvimmät oireet.
Kun on pakko, niin “jotenkin sitä aina venyy”. Mutta samalla se venyminen syö pohjaa jaksamiselta, ilolta ja luovuudelta.

Stressi saattaa jopa saada aikaan pienen buustin – hetkeksi.
Mutta samalla se työntää uupumuksen vielä syvemmälle, sinne missä sitä ei ehdi kohdata.

🧭 Mitä voit tehdä?

• Kysy itseltäsi: milloin viimeksi pysähdyin oikeasti, ilman että tuntui syylliseltä?

• Tarkkaile energiaasi päivän eri kohdissa. Onko väsy fyysistä vai enemmän henkistä kuormaa?

• Puhu siitä jollekin. Vaikka se ei ratkaisisi kaikkea heti, se rikkoo yksinäisyyden tunteen. Meidän Kohti Unelmia Akatemian yhteisö on just tätä varten – tila, jossa ei tarvitse esittää vahvaa tai tehokasta.

Muista:
Sä olet arvokas, vaikka et tänään saanut mitään näkyvää aikaan.
Jaksaminen ei ole suoritus, vaan perusta kaikelle kestävälle ja merkitykselliselle yrittäjyydelle.

Jos tänään väsyttää, se voi olla tärkein viesti, jonka kehosi ja mielesi yrittävät sinulle lähettää.
Kuule se.

-Johannes

Ps. Tule oppimaan ja verkostoitumaan huippusuositulle Yrittäjyyden Vallankumousviikolle - tää viikko on muuttanut elämiä!